Бодифлекс: дыши и худей

Как Вы считаете можно ли с помощью дыхания сбросить лишний вес и оздоровить организм? Известный фитнес-инструктор Марина Корпан утверждает что можно, только дышать нужно правильно. Ее методика сегодня очень популярна. Занятия бодифлексом способствуют улучшению кровообращению, помогают сбросить лишний вес и даже бросить курить. Этот комплекс разработан совместно с врачами кардиологами и специалистами в области спорта и йоги.
Корпан, М. И. Бодифлекс: Дыши и худей: [специальная техника дыхания для похудения в домашних условиях] / М. И. Корпан; предисл. М. Ю. Ростовцева. - М.: Эксмо, 2012. - 158,[1] с.: фот., табл. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - ISBN 978-5-699-56460-6
Издание имеется в фондах:
Центральной городской библиотеки им. А.П.Чехова, библиотек № 1, 2, 4, 9, 10.