Прошли первые занятия проекта «Пульс жизни»

В рамках проекта «Балтийское долголетие» прошли первые сентябрьские занятия по содействию активному образу жизни и культурной занятости пожилых людей библиотечного проекта «Пульс жизни».
2, 6 и 9 сентября участники проекта посетили занятия по танцевально-двигательной терапии в Центре долголетия «Агат». Лёгкие и динамичные упражнения под музыку не оставили никого равнодушным, подняли тонус и настроение!
Также, в Центре долголетия «Агат» 3, 6 и 10 сентября для участников проекта прошли занятия по йоге. Комплекс упражнений специально адаптирован  под старший возраст.
4 сентября участники проекта посетили первый мастер-класс «Правополушарное рисование» в Центральной городской библиотеке им. А. П. Чехова, где познакомились с одним из видов арт-терапии, техникой зентангл. По итогу занятия у каждого получилась работа с абстрактным изображением из повторяющихся узоров.
Все занятия проекта пройдут до конца ноября 2024 года.

Запись по ссылке.

Организатором проекта является МАУК «Калининградская централизованная библиотечная система». Партнером выступает МОО «Участники становления и развития города Калининграда», на базе которого в Центре долголетия «Агат», проходят занятий по йоге и танцевально-двигательной терапии.