Мастер-класс по скандинавской ходьбе

  • Размещено: 24 October 2022
  • Автор: Moderator E
Вторник, октября 25, 2022 - 18:00
Место проведения : 
Центральная городская библиотека им. А. П. Чехова (Московский пр-т, 39)
Подразделения КЦБС: 

0+
25 октября в Центральной городской библиотеке имени А. П. Чехова в рамках программы «Здоровье суставов в наших руках» пройдёт мастер-класс по скандинавской ходьбе. Гости узнают о том, какие проблемы бывают с суставами и как их избежать, как влияет активный образ жизни и сбалансированное питание на здоровье суставов, какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы сохранить долголетие, а также научатся правильно держать инвентарь и двигаться при скандинавской ходьбе.
Регистрация и справки по телефону 53-69-26.