Встреча «Тревога: умей себе помочь»

12+
18 июня в Библиотеке имени космонавта А. А. Леонова состоится встреча с дипломированным психологом Галиной Бойко. Речь пойдёт о методиках преодоления тревожности.
Последствия неконтролируемой тревожности бывают весьма серьёзными: стрессы, психосоматические расстройства, возникновение фобий. Гостья расскажет, как «перевернуть» ситуацию так, чтобы психика получила поддержку от самого человека, попавшего в ситуацию возникновения тревоги. Участников встречи ждёт разбор жизненных ситуаций, поиск путей их разрешения, а также ответы на волнующие вопросы.
Беседа пройдёт в рамках цикла мероприятий «Выбираю жизнь».
Телефон для справок: 21-93-92.